木瓜果肉綿軟多汁,富含胡蘿蔔素、蛋白質、維生素C等營養成分,具有提高人體免疫力、化痰等功效,是極具保健功能的水果。那麼木瓜怎麼吃治咳嗽呢?以下是木瓜止咳的做法,我們一起來看看吧!
木瓜怎麼吃治咳嗽:木瓜北杏湯
材料:木瓜100克、銀耳15克、北杏10克、銀杏12克、冰糖適量。
做法:將上述材料共入鍋燉煲20分鐘,即可食用。
小貼士:此湯用於治療燥熱咳嗽、乾咳無痰、痰多帶血等症。
木瓜怎麼吃治咳嗽:木瓜南北杏冰糖水
材料:木瓜、銀耳、南北杏、冰糖。
做法:
1、木瓜去皮去核,切成小塊;銀耳浸軟去蒂、洗淨、氽水;南北杏洗淨。
2、將木瓜、銀耳、南北杏、冰糖及清水放進燉盅內,加蓋,原盅隔沸水燉一小時即成。
木瓜怎麼吃治咳嗽:木瓜燉冰糖
材料:木瓜1塊、冰糖適量、水3碗。
做法:木瓜去皮切小塊與水倒入慢燉鍋中,放入冰糖接通電源燉1小時即可。
木瓜怎麼吃治咳嗽:木瓜紅棗湯
材料:木瓜半個、紅棗(幹)6顆冰糖5g。
做法:木瓜去皮去核切塊,紅棗用剪刀剪上一刀,材料放入深碗裏,加適量冰糖、清水,放入加了水的電壓鍋裏,燉十五分鐘,解壓後便可享用。
木瓜怎麼吃治咳嗽:蘆薈木瓜湯
材料:木瓜200g、蘆薈150g、藕粉20g、糖桂花適量。
做法:
1、首先將蘆薈切小塊、木瓜切小塊。
2、準備一碗清水,將藕粉倒入水中,拌勻,調成藕粉汁。
3、鍋中放入小半鍋熱水,下入木瓜,煮五分鐘。
4、再下入蘆薈,煮兩分鐘,隨後,一邊倒入藕粉汁,一邊均勻攪拌,最後加兩勺桂花糖調味,就大功告成了。
木瓜怎麼吃治咳嗽:木瓜銀耳桃膠糖水
材料:桃膠8顆、木瓜半個、銀耳5g、水1500ml、冰糖45g。
做法:
1、銀耳用清水泡20分鐘變軟。洗淨。
2、將桃膠放入清水中浸泡20小時至軟漲,體積大概能漲大約10倍,再掰成小塊。
3、小木瓜去皮去籽,切小塊。
4、將桃膠、銀耳、木瓜放進燉碗裏。
5、加入冰糖和水,加蓋放入高壓鍋。
6、隔水燉25分鐘即可。