材料：木瓜、薏米、蜜棗(或紅棗)、大米、清水
做法：
1、薏米和大米提前浸泡一下;
2、木瓜去皮去籽，切小塊;
3、鍋中放入清水，放入薏米和大米，大火煮開後轉中小火煮30分鐘;
4、煮至粘稠時，放入蜜棗和木瓜塊，繼續煮5分鐘即可。
小貼士：
木瓜薏米粥有清暑利溼、潤膚養顏的功效，非常適合溫熱的夏季食用，特別是愛美的女士，一定不要錯過哦。
材料：大米250克、蓮子25克、木瓜200克、白糖1大匙、清水3000克
做法：
1、木瓜洗淨，去皮切塊，蓮子洗淨，泡發回軟，去皮、去心備用;
2、大米淘洗乾淨，浸泡30分鐘，瀝乾水分，下入飯鍋中，加入清水上旺火燒;
3、燒沸後，轉小火，下入蓮子及調味料，攪勻，慢煮45分鐘;
4、再下入木瓜塊，煮10分鐘，見粥黏稠，出鍋裝碗即可。
小貼士：
蓮子要去紅皮和苦蓮心。
材料：木瓜200克、糯米80克、大米適量、冰糖適量、水適量
做法：
1、木瓜去皮切丁，大米洗淨;
2、砂鍋加水燒熱，放入米大火煮開轉小火慢煮;
3、煮至米開花、湯粘稠時放入木瓜丁，大火煮開轉小火煮3分鐘;
4、放入冰糖，煮至冰糖溶化，盛出即可。
小貼士：
1、可以根據個人口味和喜好選擇是否放入冰糖。
2、冰糖也可以用白糖代替。
木瓜銀耳粥
材料：木瓜250g、大米100g、白糖適量、銀耳適量、紅棗適量、蓮子適量、水適量
做法：
1、大米洗淨浸泡十分鐘，放入蓮子和銀耳一起按煮粥鍵煮粥;
2、將木瓜切丁，紅棗洗淨;
3、粥煮好後放入木瓜和紅棗，蓋上蓋，約煮10分鐘;
4、出鍋前，加入適量白糖，攪拌均勻即可。
材料：木瓜100g、大米100g、枸杞10g、冰糖20g、油適量、鹽適量、水適量
做法：
1、枸杞子洗淨，備用;
2、木瓜入攪拌機，打成粘稠狀;
3、鍋內放入洗好的米，加水，熬粥，熬製粥稍稠;
4、加入木瓜汁、枸杞子，再熬5分鐘，即可。
