首頁 > 營養食譜 > 飲食常識 > 臘排骨煮多長時間熟

臘排骨煮多長時間熟

來源:育兒百科谷    閱讀: 6.38K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

臘排骨是生活中常見的一種臘味,肉質緊實,十分的好吃,很多人喜愛吃臘排骨,那臘排骨煮多長時間能熟呢?下面就來具體看看吧。

臘排骨煮多長時間熟

臘排骨煮20-30分鐘能熟。

臘排骨取自豬身上,加上適量的鹽醃製後懸掛在陰涼透風的地方風乾而成。製作好的臘排骨肉質乾爽緊實,色澤發亮,十分的美味,臘排骨煮之前要焯水,用來燉湯喝的話大概需要20分鐘以上,臘排骨可以搭配土豆、冬瓜、山藥等燉湯喝,營養美味。

臘排骨煮多長時間熟

辣排骨的推薦做法

臘排骨燉湖藕

材料:臘排骨250克,湖藕500克。調料:豬油10克,鹽2克,味精、胡椒粉各2克,蔥花10克,食用鹼1克,姜塊7克,蔥結10克。

做法:

1. 將臘排骨剁3釐米見方的塊。湖藕洗淨,切滾刀塊,氽水(水中放食用鹼)撈出。

2. 將臘排骨、湖藕置於沙鍋內,加水700克及姜塊、蔥結、豬油一同放入沙鍋中,中火燉30分鐘至骨爛藕香倒出,除去姜、蔥,放入鹽、味精、胡椒粉,淋明油、撒蔥花即成。

臘排骨燉土豆

原料:臘排骨、土豆、食鹽、味精、食用油、幹辣椒、清水、姜、大蒜、花椒。

做法:

1、土豆切塊備用,臘排骨剁小塊備用。

2、鍋內放入清水,加入剁好的排骨。

3、大火燒開後撈出排骨,用清水沖洗乾淨。

4、另支鍋,放入排骨,加入清水、姜、大蒜、花椒、辣椒。

5、大火燒開後改小火燉1小時。

6、加入土豆燉至土豆熟即可出鍋。

臘排骨煮多長時間熟 第2張

吃排骨的注意事項

1、排骨屬於高蛋白、高膽固醇、高脂肪的食品,對於老年人、消化力弱的來說不易多吃,以免引起消化不良的現象

2、排骨不要與韭菜一起吃,兩種食材都屬於燥熱性食材,這樣容易組合造成體熱,上火,晚上出會失眠,多汗等。

3、排骨不宜吃過量,偏適宜於中氣不足、氣短體虛、筋骨痠軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈目眩的病人食用。適宜用量每餐約80克,過量食用可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病機率。

臘排骨煮多長時間熟 第3張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生