【山竹和芒果能一起吃嗎】山竹和芒果可以一起吃嗎

山竹和芒果能一起吃嗎？山竹和芒果都是生活中常見的水果，營養價值高，味道好，那山竹和芒果可以一起吃嗎？下面就來具體看看吧。

山竹和芒果能一起吃嗎

山竹和芒果能一起吃。

山竹可以和芒果一起食用，兩者一起食用不會產生對人體有害的物質。山竹和芒果都屬於水果，山竹和芒果一起食用不會生成對人體有害的物質，所以可以放心食用山竹和芒果。山竹和芒果中含有豐富的維生素和礦物元素，對人體健康十分有利。

吃了山竹多久後吃芒果好

建議吃山竹一個小時之後再食用芒果。

山竹和芒果性涼同時大量食用可能會使腸胃有點不舒服，建議吃山竹一個小時之後再食用芒果，山竹在腸胃中經過一個小時的時間已經消化，此時再食用芒果不會使腸胃受涼的現象加重，對身體傷害更小。即使這樣也要注意適量適度的食用山竹和芒果，以免大量食用造成身體的不適。

吃山竹的注意事項

1、肥胖者及腎病、心臟病患者少吃;糖尿病患者忌食。體質虛寒者只能少吃，不宜多吃。

2、每天最多吃3個山竹，過多會引起便祕。若不慎吃過量，可用紅糖煮薑茶調和一下。

3、山竹忌和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷葉等寒涼食物同吃。