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健脾開胃湯飲:肉丸番茄湯

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.1W 次
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炎熱的夏季,很容易導致胃口不佳,但是夏季又是強身健體的季節。如何才能促進食慾,起到健脾開胃的效果呢?小編推薦肉丸番茄湯,酸酸的。

健脾開胃湯飲:肉丸番茄湯

  肉丸番茄湯的做法

1.雞蛋打散,豬肉糜中加入雞蛋液、小蔥花 、澱粉、清水、鹽、雞精,拌勻,用筷子順一個方向攪打至肉糜有彈性,番茄去皮,切成小塊

2.鍋中熱植物油,倒入番茄塊,翻炒至番茄出汁變得軟爛,倒入清水煮開

3.轉中小火,將肉餡放入手掌心握住成拳頭狀,然後從虎口裏擠出肉丸直接放入煮開的番茄湯裏,最後,所有的肉丸擠好煮熟,用鹽和雞精調味,即可

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