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來大姨媽可以吃皇帝柑嗎

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來大姨媽可以吃皇帝柑嗎?

可以適量吃。

皇帝柑富含維生素C、果酸、糖分等營養物質,有美容、助消化等功效。但皇帝柑不能一次性吃太多。

經期應保持心情愉快,不要劇烈運動,不吃辛辣刺激性及生冷食品。

來大姨媽可以吃皇帝柑嗎

懷孕八個月可以吃皇帝柑嗎?

可以吃。

孕婦需要補充多種營養,其中水果是必不可少的,皇帝柑的營養含量豐富,是很適合孕婦食用的。

但是要注意適量吃,不要一次吃太多。

來大姨媽可以吃皇帝柑嗎 第2張

月子期間可以吃皇帝柑嗎?

產婦可以適量食用。

好處:

1、補鈣

這一點,可能很多產婦都不清楚。皇帝柑中含有鈣質,而這種物質很有利於嬰兒骨骼和牙齒的發育,以及產婦的身體恢復。

2、防止產後出血

皇帝柑中含有大量的維生素C,可以增強人體血管壁的彈性和韌性,從而防止產後出血現象的發生。

3、防止產後便祕

皇帝柑中含有果膠和膳食纖維,可以潤腸通便,因而女性產後適當食用,可以防止產後便祕。

來大姨媽可以吃皇帝柑嗎 第3張

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